各学院：
为帮助det365新生破除生涯迷茫，唤醒主体意识，跳出专业认知局限，厘清理想与现实差距，链接个人成长与时代需求，系统化认知职业生涯规划，沉浸式探索自我特质与多元发展路径，学生处就业指导中心将举办 “生涯启航嘉年华活动”。活动以“觉醒・拓界・发展・启航”为主线，采用“体验式、参与式、闯关式”形式，设置四大版块共十项生涯体验活动，学生凭手册入场、逐关集章，通关者可收获一份《个人生涯报告》，为科学决策提供数据支撑。现将相关事宜通知如下，请各学院认真组织实施。
一、活动举办
时 间：2026年10月22日至10月24日，每天10:00—18:00
地 点：奋进广场
二、参与对象
全校2026级全体大一新生须参加本次活动，完成活动后将生成《个人生涯报告》，同时欢迎其他年级同学参与。
日期 |
建议参与学院 |
备注 |
上午 |
下午 |
10月22日 |
体育教育学院 |
体育教育学院 足球学院 |
|
10月23日 |
武术学院 运动休闲学院 运动医学与健康学院 |
运动训练学院 |
|
10月24日 |
经济管理学院 外国语学院 |
新闻与传播学院 艺术学院 历史文化学院 |
|
三、活动内容
本届生涯体验周以“觉醒·拓界·发展·启航”为主线，设置四大版块共十个体验活动。各版块及活动内容如下：
（一）觉醒——破解“迷茫新生”困局，唤醒生涯主体意识
序号 |
活动名称 |
内容简述 |
01 |
生涯，是什么！ |
破除大一新生对“生涯规划”的盲区，引导其理解在大学阶段生涯是由学业、活动、社交、择业等各类经历构成的。 |
02 |
精力玩家 |
通过有限的精力点数，模拟大学时间管理中的“取舍与博弈”，为大学四年的发展式成长奠定坚实基础。 |
（二）拓界——打破“专业即职业”茧房，构建多元发展视界
序号 |
活动名称 |
内容简述 |
03 |
圈出多元选择 |
让学生直观看到“当下的精力投资”如何直接影响“未来选择的难度”，打破短视思维，拓宽对未来去向的路径选择。 |
04 |
专业的 N 种活法 |
破除学科茧房与专业固化思维，缓解大一新生的专业焦虑与转专业迷茫，重塑其对自身所学专业的认同感与探索欲。 |
05 |
神笔马良 |
激发学生对未来社会化的关注与思考，帮助其理解“变化催生需求、需求孕育职业”的发展逻辑，培养发现机会、创造价值的意识。 |
（三）发展——厘清“理想与现实”差距，夯实大学行动目标
序号 |
活动名称 |
内容简述 |
06 |
兴趣研究所 |
引导学生学会发现自己的职业兴趣所在，将盲目的“感性好恶”升华为“成长动力”，更加主动地对未来发展进行尝试。 |
07 |
能力星云 |
启发学生建立能力多维发展的成长型思维，明白能力塑造并非局限于课堂，为新生参加社会实践等活动提供指引。 |
08 |
我给自己加点料 |
落实反思性学习机制，不让学生为“差距”产生焦虑，而是引导其将GAP转化为可实施的目标，培育面对挑战的心理韧性。 |
（四）启航——链接“个人小我”与“时代大我”，锚定长远价值坐标
序号 |
活动名称 |
内容简述 |
09 |
种下意义之花 |
引导学生将“专业所学、个人所爱”与“社会发展、时代需求”深刻关联，探寻个人能够创造的长远价值。 |
10 |
大神带带我 |
利用贴近新生的榜样降低生涯规划的距离感，化触动为实际的行动指引，为整个嘉年华画上“知行合一”的完美闭环。 |
四、其他事项
1.各学院学生参与活动人数以后台统计参与情况为准；
2.全校2026级全体大一新生须参加本次活动，完成活动后将生成《个人生涯报告》，该报告纳入《职业生涯规划》课程平时作业考核内容。
3.其他未尽事宜，联系就业指导中心。
det365官方网站学生处
2026年10月19日
